"得過且過"是一個成語，形容人做事沒有目標、沒有計劃，總是在表面地應付一切，而忽略了事情本身。這個成語源自于中國古代的一種生活態度，它強調的是在忙碌和壓力之下保持一種相對輕松的心態，即所謂的"得過且過"。 - "得過"意味著已經完成了或達到了預期的狀態； - "且過"則是指繼續向前，不加指責的意思。 所以，"得過且過"就是說：不要過分在意結果，而是要保持樂觀和靈活的態度。在日常生活中，人們常常會因為壓力太大而感到疲憊、焦慮；而在忙碌的生活中，我們也總以為自己已經達到了目標，但實際上只是表面地應付過去。 這種態度雖然能夠減輕一些工作或生活中的壓力，但長期下去可能會導致身心健康問題。因此，在職場或日常生活中的每一個環節上都要保持冷靜和理性，避免過于急功近利的態度，這樣才能更好地應對挑戰和解決問題。 請注意：任何關于個人成長、心理健康及職業技能的討論都必須基于尊重他人的基本原則，并且要遵守法律法規，不涉及政治敏感話題。如果你有任何問題或需要幫助，請隨時告訴我，我會盡力提供支持。